#TriviaMason ¿cuál de estas #Frutas crees que contiene más vitamina c ?
A)Naranja
B)Guayaba
C)Kiwi
La vitamina C o ácido ascórbico es uno de complementos nutricionales más populares, en especial cuando hace frío.
Su ingesta es esencial para el cuerpo humano, se necesita para el crecimiento y la reparación de tejidos.
Impotence is generally when the person fails to make the desired result. online levitra prescription Some most common STD’s super generic viagra include – Chlamydia Genital herpes Gonorrhea Hepatitis B HIV/AIDS HPV Syphilis Trichomoniasis These infections may pass on to the baby through placenta or be transmitted during labor or delivery. What it can does it causing serious health maladies and abandoned by several countries for such reasons. http://robertrobb.com/no-tax-increase-for-higher-ed/ canada viagra sales Every state has its own requirements for getting their very tadalafil 20mg uk first license.Además, los expertos afirman que es un muy buen antioxidante y ayuda a combatir el daño que provoca en el cuerpo el paso del tiempo.
Hay toda una serie de frutas y verduras que contienen mucho más que el requisito diario aconsejado por la Organización Mundial de la Salud (OMS): 45 miligramos (mg)
El «Top 5» está compuesto por: la #GUAYABA (228mg), la grosella negra (200 mg), el pimiento rojo (190 mg), el chile (144 mg) y el perejil (120 mg).
Completan la lista el kiwi (93 mg), la col rizada (o repollo) (93 mg), el brócoli (89 mg), el repollito de Bruselas (85 mg) y la fresa (o frutilla) (80 mg).
Otras buenas fuentes de vitamina C son los cítricos, las bayas, el durazno, la granada, la papa, la calabaza, la coliflor, la espinaca y las verduras de hojas verdes en general.
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