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La Vitamina B es una combinación de ocho vitaminas solubles en agua conocidas como complejo de vitamina B, estas desempeñan un importante papel en el mantenimiento saludable del sistema inmunológico, ayudan a incrementar la energía y estados de ánimo; son necesarias para convertir los carbohidratos en glucosa y esta misma en energía. La deficiencia de […]